自由講場 今日: 163|主題: 1301415

ansonbbb 發表於 22-4-20 21:27
食冬菇
番薯

anniekayan 發表於 22-4-20 17:07
係膳食纖維，溝水或果汁飲，我試過便秘肚谷到痛，飲一包，通晒成肚便便，輕咗1KG，效果好好
...

mmpo 發表於 22-4-20 22:11
咩牌子？

anniekayan 發表於 22-4-20 22:05
Good(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)我最近都開始食，通晒仲宿便，個感覺真係好正，宿便同平 ...

anniekayan 發表於 22-4-20 22:17
全清，後先有JM影咗相出黎，我覺得效果勁過洗腸既瀉水，仲要唔肚痛，第一次食，一晚去咗十次，之後我有需 ...

Crystalivy 發表於 22-4-20 22:18
日日食太貴，不過肚腩細左，同埋飲多好多水，最鍾意佢唔肚痛肚瀉果種
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Crystalivy 發表於 22-4-20 22:19
我地兩個好似打手咁 只係有好野想分享比大家

anniekayan 發表於 22-4-20 22:17
全清，後先有JM影咗相出黎，我覺得效果勁過洗腸既瀉水，仲要唔肚痛，第一次食，一晚去咗十次，之後我有需 ...

spikenard 發表於 22-4-20 22:10
冬菇？第1次聽，點解？

mmpo 發表於 22-4-20 22:29
咁犀利，會唔會食純左冇反應

ansonbbb 發表於 22-4-20 22:30
滑腸

anniekayan 發表於 22-4-20 22:33
椰菜花都得，我整椰菜花飯，食完個肚會有作動

carbon 發表於 22-4-20 17:02
你可以試吓飲奇亞籽，我覺得好有效，你不妨試下

muisup08 發表於 22-4-20 15:23
請問有咩好醫生介紹便秘左就快廿年 近排真係嚴重到頂唔順

咁多年我都試過 西柚汁 乳果糖 紅肉火龍果 碌柚 ...

muisup08 發表於 22-4-20 15:23
請問有咩好醫生介紹便秘左就快廿年 近排真係嚴重到頂唔順

咁多年我都試過 西柚汁 乳果糖 紅肉火龍果 碌柚 ...