自由講場

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大宅

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1#
發表於 22-5-4 22:14 |只看該作者
我一向只做簡單拉筋所以著拖鞋。想跟YouTube 跳下健身舞, 都唔知著乜好 又怕赤腳傷關節, 你哋會專登買對只在家穿嘅運動鞋嗎?


男爵府

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減齡達人勳章


2#
發表於 22-5-4 22:30 |只看該作者
Cottonbb 發表於 22-5-4 22:14
我一向只做簡單拉筋所以著拖鞋。想跟YouTube 跳下健身舞, 都唔知著乜好 又怕赤腳傷關節, 你哋會專 ...

本帖最後由 joeyjoey223 於 22-5-4 22:30 編輯

上年一直都係唔著鞋….
今年因為有新鞋,就著返新鞋….
感覺冇咁攰


男爵府

積分: 9800


3#
發表於 22-5-4 22:35 |只看該作者
本身有儲運動鞋嘅習慣,專登開對儲落未著過的運動鞋,用來在家做運動穿,果對暫時唔會著出街。


珍珠宮

積分: 31521


4#
發表於 22-5-4 22:42 |只看該作者
Cottonbb 發表於 22-5-4 22:14
我一向只做簡單拉筋所以著拖鞋。想跟YouTube 跳下健身舞, 都唔知著乜好 又怕赤腳傷關節, 你哋會專 ...

我赤腳,我都有想買對平平哋系屋企做運動著


子爵府

積分: 14006


5#
發表於 22-5-4 22:50 |只看該作者

回覆樓主:

有時著,有時唔著,有跑跳動作就會著,有保護作用,有對運動鞋係專用嚟在家運動


大宅

積分: 1591


6#
發表於 22-5-4 22:57 |只看該作者
Cottonbb 發表於 22-5-4 22:14
我一向只做簡單拉筋所以著拖鞋。想跟YouTube 跳下健身舞, 都唔知著乜好 又怕赤腳傷關節, 你哋會專 ...

赤腳(emoji)


伯爵府

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2018復活節勳章 好媽媽勳章


7#
發表於 22-5-4 22:58 |只看該作者
我都有對運動鞋只係在家做運動著


珍珠宮

積分: 38199


8#
發表於 22-5-4 23:04 |只看該作者
赤腳


大宅

積分: 1990


9#
發表於 22-5-4 23:04 |只看該作者
牛牛bb 發表於 22-5-4 22:50
有時著,有時唔著,有跑跳動作就會著,有保護作用,有對運動鞋係專用嚟在家運動
...

甘岩我都想問呢個問題,呢兩日彈跳出汗幾正但係赤腳做完堅唔舒服,擺多對波鞋又麻煩


水晶宮

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2018復活節勳章 畀面勳章


10#
發表於 22-5-4 23:06 |只看該作者
有跳動的,所以我有對波鞋for 在家運動著
HIMMAMA3  男爵府


子爵府

積分: 14006


11#
發表於 22-5-4 23:07 |只看該作者
ladyhaha 發表於 22-5-4 23:04
甘岩我都想問呢個問題,呢兩日彈跳出汗幾正但係赤腳做完堅唔舒服,擺多對波鞋又麻煩
...

我覺得需要呀…保護對腳和關節係重要d,唔係得不償失


大宅

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12#
發表於 22-5-4 23:13 |只看該作者
赤腳


瑪瑙宮

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13#
發表於 22-5-4 23:13 |只看該作者
赤腳


珍珠宮

積分: 45755

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章


14#
發表於 22-5-4 23:36 |只看該作者
Cottonbb 發表於 22-5-4 22:14
我一向只做簡單拉筋所以著拖鞋。想跟YouTube 跳下健身舞, 都唔知著乜好 又怕赤腳傷關節, 你哋會專 ...
我有一對未出過街嘅波鞋喺屋企做 workout 用。試過唔著鞋,整傷左條筋要做物理治療。


伯爵府

積分: 15437


15#
發表於 22-5-4 23:40 |只看該作者
呢個唔須要著運動鞋

https://youtu.be/-KPuLwEek78


禁止訪問

積分: 296


16#
發表於 22-5-5 00:10 |只看該作者
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伯爵府

積分: 18432


17#
發表於 22-5-5 00:29 |只看該作者
Activehealth 發表於 22-5-4 22:35
本身有儲運動鞋嘅習慣,專登開對儲落未著過的運動鞋,用來在家做運動穿,果對暫時唔會著出街。
...

我又係


子爵府

積分: 11491


18#
發表於 22-5-5 00:47 |只看該作者
有家企專用運動鞋,仲會特登着埋運動衫


珍珠宮

積分: 36446


19#
發表於 22-5-5 00:50 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 healthymimi 於 22-5-5 00:51 編輯

用yoga mat,不做彈跳動作


公爵府

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20#
發表於 22-5-5 07:17 |只看該作者
Cottonbb 發表於 22-5-4 22:14
我一向只做簡單拉筋所以著拖鞋。想跟YouTube 跳下健身舞, 都唔知著乜好 又怕赤腳傷關節, 你哋會專 ...

一定著鞋,買多對鞋響屋企著。

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