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自由講場今日: 305|主題: 1301736

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一人講一個冇落街買餸都整到又唔求奇嘅一人晚飯

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積分: 493

1^#

發表於 23-2-21 17:49 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我先,長期屋企有午餐肉我會切條加泡菜炒烏冬/麵

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積分: 9624

2^#

發表於 23-2-21 17:53 |只看該作者

餐肉炒蛋，送飯一流

點評

發表於 23-2-23 00:32

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積分: 31698

2024年龍年勳章

3^#

發表於 23-2-21 17:56 |只看該作者

回覆樓主:

肉丁炒飯

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減齡達人勳章

4^#

發表於 23-2-21 17:57 |只看該作者

回覆樓主:

儲定糧：急凍肉、罐頭、乾貨。

你儲乜就可以煮乜。

例：罐頭鮑魚出前一丁

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大廚勳章

5^#

發表於 23-2-21 17:58 |只看該作者

Hiroro 發表於 23-2-21 17:49
我先,長期屋企有午餐肉我會切條加泡菜炒烏冬/麵

瑤柱蒸水蛋+白飯

喇麼撻沙啪卡挖多
阿喇克多沈瑪沈潑躂沙

喇麼撻沙啪卡挖多
阿喇克多沈瑪沈潑躂沙

喇麼撻沙啪卡挖多
阿喇克多沈瑪沈潑躂沙

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BB防敏心得分享勳章熱血金章

6^#

發表於 23-2-21 17:59 |只看該作者

回覆樓主:

罐頭湯撈意粉加火腿絲，面再放塊芝士

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積分: 36618

畀面勳章

7^#

發表於 23-2-21 17:59 |只看該作者

視乎雪櫃有乜嘢
我雪櫃長期有蝦米，蝦仁，魚乾仔，蛋，雞翼，生果。。。
就算沒蔬菜都有生果

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8^#

發表於 23-2-21 18:00 |只看該作者

提子餅發表於 23-2-21 17:59
罐頭湯撈意粉加火腿絲，面再放塊芝士

呢個講起都想食

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積分: 493

9^#

發表於 23-2-21 18:00 |只看該作者

seaheart88 發表於 23-2-21 17:58
瑤柱蒸水蛋+白飯

清清地又健康

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10^#

發表於 23-2-21 18:01 |只看該作者

豆腐、凍肉！長期有muji 啲醬料、湯
可以麻婆豆腐

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積分: 493

11^#

發表於 23-2-21 18:01 |只看該作者

野原美冴發表於 23-2-21 17:57
儲定糧：急凍肉、罐頭、乾貨。

你儲乜就可以煮乜。

多數都係罐頭多,香港人屋企多數有

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2023年兔年勳章

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發表於 23-2-21 18:06 |只看該作者

ccss115 發表於 23-2-21 18:01
豆腐、凍肉！長期有muji 啲醬料、湯
可以麻婆豆腐

豆腐都可以長keep雪櫃？

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積分: 44069

13^#

發表於 23-2-21 18:07 |只看該作者

又快又隨手就炒個蝦仁炒蛋，灼菜
急凍蝦仁、菜、這些長期屋企有存

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14^#

發表於 23-2-21 18:09 |只看該作者

回覆樓主:

泡菜炒飯，睇有乜肉，午餐肉、火腿、吞拿魚、或打邊爐食剩的肉片

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15^#

發表於 23-2-21 18:10 |只看該作者

辛辣麵加雞蛋

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發表於 23-2-21 18:12 |只看該作者

螺絲粉

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2024年龍年勳章牛年勳章開心吸收勳章 hashtag影視迷勳章大廚勳章

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發表於 23-2-21 18:13 |只看該作者

日式shabu shabu, 簡稱一鑊熟，鰹魚湯底加d 丸，金菇，豆腐，牛肉，菜同烏冬，一滾起食得

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發表於 23-2-21 18:15 |只看該作者

豉油熟油雞蛋撈飯

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積分: 44199

19^#

發表於 23-2-21 18:21 |只看該作者

我長期放急凍菠菜、蛋、芝士、奶、急凍雞粒、帶子、蝦仁
可以整到菠菜蛋卷、蝦仁炒蛋、蛋炒飯、蒜蓉粉絲蒸帶子、氣炸雞粒等
全部可以按需要變化

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20^#

發表於 23-2-21 18:22 |只看該作者

回覆樓主:

我雪櫃長期有泡菜,三文魚,炸魚柳,餃子,蟹柳,雞鎚雞翼,青衣魚,烏冬
是但炒又好放湯亦好

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