如果多痰可以用以下的方法:
1) 褒 [龍利葉石黃皮] 飲
材料:
a) 龍利葉+石黃皮 (約$20)
b) 陳皮 (四片, 即一個)
c) 南北杏 (約2/3杯<量米杯>南杏 + 1/5杯北杏)
d) 蜜棗 (6至8粒, 視乎蜜棗的大小)
e) 清水 8碗
褒法:
a) 先把蜜棗, 南北杏及陳皮洗淨, 用水浸開(分開浸)
b) 用牙刷清洗龍利葉及石黃皮, 然後把石黃皮剪開兩三段
c) 把陳皮去囊 及 把蜜棗剪開
d) 把以上所有材料放進褒內褒約兩小時
Remarks:
先用大火褒約5-10分鐘, 再收至中火褒20-30分鐘, 然後再收至細火褒至完成兩個多小時
2) "鄧" 川貝雪梨[如果是有咳有痰,主要日間咳,夜咳不可用], 可以用以下方法:
材料:
a)川貝粉(1茶匙滿)
b) 雪梨 (1個)
c) 冰糖 (1小粒,約5毫大)
褒法:
a) 把雪梨去皮去芯,再用攪拌機把雪梨肉打成蓉 (不要加水)
b) 把雪梨蓉及川貝粉攪混,再加入粒冰糖
c) 用中火"鄧" 約一個小時