好多人都話洗唔洗咁誇張,樣樣都要食好野,係人都知拉咁同我講.其實要識得選擇都未必好貴,正所謂平買貴食,好多時買菜可以平到$6一斤$10二斤,個樣好靚,但原來好老,唔要好多,$10二斤,其實食得個一斤.買菜都未必要買溫室或有機,原來好多本地d菜都唔錯,起碼d水都乾淨d,冇咁多重金屬.本地的菜都好易分,通常都係un d ,同細棵d,唔同菜會分時段先有得賣.我問過我經常買菜的菜檔話,好多新界地方都有種菜,但產量唔多,通常為左省錢都會用雨水或山水黎灌溉,山水會多d礦物質,d菜都靚d,因為香港d水都加左唔少野,所以d農民都會用山水多.
有d人會以為我好怕死,所以咁注意飲食.其實每個人一定會x家拉.我只想家人在我照顧之下可以健康d.如果唔選擇食物,經常食一d問題食物,唔好采有病時,不但要俾錢睇醫生,仲要麻煩家人照顧.咁就真係得不償失.