自由講場 今日: 2722|主題: 1302937

MC(TIGER) 發表於 20-8-6 17:57
雪櫃放唔到太多蔬果
如果做杯飲品，2，3日都係相同嘅材料，得唔得架？
因為自己一個人飲，啲材 ...

pat2331 發表於 20-8-6 17:49
小米磅好嗎？我想 join 試吓減

cathyio 發表於 20-8-6 17:45
我做重訓
唔知可以點跟
W1,2完全唔食澱粉點樣做運動？

aidan08 發表於 20-8-6 18:04
請問杯飲品係點？

3btsoi 發表於 20-8-6 18:31
我用華為，聽 comment小米ok, 易買易用，又平

3btsoi 發表於 20-8-4 20:52
本帖最後由 3btsoi 於 20-8-4 21:01 編輯

因為而家太多組員，好多資料，有d組員講既野又未必啱，不如你 ...

沙比仔 發表於 20-8-2 11:17
我都冇工人姐姐，又係湊二件，剛完成cycle 1,都減到10lbs

anniekayan 發表於 20-8-6 21:32
唔知你地有冇頭痛問題？我跟咗三日第二日超頭痛，朋友說是因為突然減晒醣，所以會頭痛。
...

Freshener 發表於 20-8-6 16:49
我都爬緊文，諗住下星期一開始。

大家努力

3btsoi 發表於 20-8-6 18:56
其實用蔬果加無糖植物奶/豆漿打，自由搭，無特定。最緊要唔好揀d糖份高既生果

我自己好求其，西芹，紅肉 ...

3btsoi 發表於 20-8-6 18:56
其實用蔬果加無糖植物奶/豆漿打，自由搭，無特定。最緊要唔好揀d糖份高既生果

我自己好求其，西芹，紅肉 ...

Fion_Chan 發表於 20-8-7 01:39
自選營養粉、酵素係邊度買？

3btsoi 發表於 20-8-6 18:56
其實用蔬果加無糖植物奶/豆漿打，自由搭，無特定。最緊要唔好揀d糖份高既生果

我自己好求其，西芹，紅肉 ...

3btsoi 發表於 20-8-7 06:56
本帖最後由 3btsoi 於 20-8-7 07:27 編輯

我只係試過落黑芝麻粉/黑豆粉，好似叫馬玉山，但落過幾次後就 ...

3btsoi 發表於 20-8-2 13:45
我響淘寶，不過勸你唔好，因好難connect香港電話