美容扮靚

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大宅

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201#
發表於 20-12-7 09:12 |只看該作者
Mikikwan 發表於 20-11-30 17:25
由於疫情關係,佢哋比較靈活
可改視像見營養師

最近疫情又work from home喇
食多咗零食


大宅

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202#
發表於 20-12-8 18:14 |只看該作者
早幾個月body check 醫生話我踏入更年期磅數keep住升,都唔知點算


大宅

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203#
發表於 20-12-13 00:57 |只看該作者
ww? 發表於 20-12-8 18:14
早幾個月body check 醫生話我踏入更年期磅數keep住升,都唔知點算

更年期會變肥架咩?驚喎


大宅

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204#
發表於 20-12-14 17:24 |只看該作者
疫情期間周圍活動停晒,心理和生理都要調適


大宅

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205#
發表於 20-12-16 22:27 |只看該作者
Mikikwan 發表於 20-12-14 17:24
疫情期間周圍活動停晒,心理和生理都要調適

係呀,喺屋企好容易忍唔到口食零食


大宅

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206#
發表於 20-12-18 12:11 |只看該作者
我聽營養師介紹買咗啲韓國麵,好味減到肥冬天又飽肚,一樂也


大宅

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207#
發表於 20-12-30 11:06 |只看該作者
Mikikwan 發表於 20-12-18 12:11
我聽營養師介紹買咗啲韓國麵,好味減到肥冬天又飽肚,一樂也

咩牌子?最近work from home, keep住要儲糧


大宅

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208#
發表於 21-1-15 18:15 |只看該作者
tiffanyboatboat 發表於 20-12-30 11:06
咩牌子?最近work from home, keep住要儲糧

韓國麵,低卡路里但好好味
佢哋Facebook同埋診所都有得賣


大宅

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209#
發表於 21-1-16 11:49 |只看該作者
星期二約左去營匯營養師,請問可PM會員號碼嗎?


大宅

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210#
發表於 21-1-18 23:03 |只看該作者
Yennis-peggy 發表於 21-1-16 11:49
星期二約左去營匯營養師,請問可PM會員號碼嗎?

加油呀,疫情下減肥更加需要動力


大宅

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211#
發表於 21-2-9 11:35 |只看該作者
tiffanyboatboat 發表於 21-1-18 23:03
加油呀,疫情下減肥更加需要動力

抗疫疲勞,真係好想食野


別墅

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212#
發表於 21-2-19 10:19 |只看該作者
新年過後, 疫情又好轉, 又係時候的起心肝減肥!!!


複式洋房

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213#
發表於 21-3-2 18:12 |只看該作者
減8-10lb 好容易,長期keep到先至叫真正成功!我自己都有試過斷食法,點知肥咗5lb (emoji)


別墅

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214#
發表於 21-3-5 15:21 |只看該作者
我返工時間長, 斷食法真係唔work, 未見營養師之前, 真係試過減到就嚟暈喺度...


洋房

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215#
發表於 21-3-21 14:03 |只看該作者
請問可唔可以share個會員號碼啊?


大宅

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216#
發表於 21-4-26 19:11 |只看該作者
Qqtiu 發表於 21-3-2 18:12
減8-10lb 好容易,長期keep到先至叫真正成功!我自己都有試過斷食法,點知肥咗5lb (emoji)

...

我有朋友都係,佢見個同事行16-8好成功,但佢自己試咗唔瘦仲肥咗...


別墅

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217#
發表於 21-4-28 11:18 |只看該作者
我同事上年work from home 嗰陣都試過, 但一返工食返正常時間就反彈喇


大宅

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218#
發表於 21-4-29 19:07 |只看該作者
咁真係得不償失


複式洋房

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219#
發表於 21-4-30 16:27 |只看該作者
同意呀


別墅

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220#
發表於 21-5-5 17:26 |只看該作者
跟營養師學識咗點食係重要, 仲要自己都要keep住唔可以太放肆...

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