自由講場

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伯爵府

積分: 17748


1#
發表於 20-5-16 23:41 |只看該作者
我只要減到54kg就心滿意足了
利申 : 而家60kg


珍珠宮

積分: 48054


2#
發表於 20-5-16 23:50 |只看該作者

回覆樓主:

想減大肚腩


大宅

積分: 2030


3#
發表於 20-5-16 23:55 |只看該作者

回覆樓主:

137lb 想減 20 lb


男爵府

積分: 7653


4#
發表於 20-5-16 23:56 |只看該作者
想減到137-139 而家186 lb 不過黎緊要生埋第二胎先實行到


子爵府

積分: 13637

最關心BB問題熱投勳章


5#
發表於 20-5-16 23:58 |只看該作者
想減到變返96磅

點評

wcpcelia    發表於 20-5-17 20:53
Giyueng    發表於 20-5-17 00:47


大宅

積分: 3785


6#
發表於 20-5-16 23:59 |只看該作者
54kg 想減6kg
利伸:得160高


珍珠宮

積分: 37599


7#
發表於 20-5-17 00:01 |只看該作者
110變番100
不過我無恆心做運動加上個胃又大左,應該都無乜可能
人生不如意事十常八九,最緊要跌低咗識爬番起身!活在當下,珍惜所有。


子爵府

積分: 12928


8#
發表於 20-5-17 00:17 |只看該作者
Catcatlove 發表於 20-5-16 23:41
我只要減到54kg就心滿意足了
利申 : 而家60kg

減八磅
Sweetheartb


別墅

積分: 591


9#
發表於 20-5-17 00:18 |只看該作者

回覆樓主:

54想減到48


子爵府

積分: 13722


10#
發表於 20-5-17 00:32 |只看該作者
想60kg減到50kg


水晶宮

積分: 63949

畀面勳章


11#
發表於 20-5-17 00:36 |只看該作者

回覆樓主:

年紀大就算減到, 但係D肉鬆泡泡都好肉酸 , 齋瘦又會好老好乾


水晶宮

積分: 57375


12#
發表於 20-5-17 00:36 |只看該作者

回覆樓主:

54kg, 想減到50kg!
最近開始返跑步+行山減肥,2星期了,總共跑左26km+行山9km,無上磅,但明顯肚腩細了,褲鬆了


水晶宮

積分: 57375


13#
發表於 20-5-17 00:37 |只看該作者
(Samantha) 發表於 20-5-17 00:36
年紀大就算減到, 但係D肉鬆泡泡都好肉酸 , 齋瘦又會好老好乾
...

係呀
所以,我目標是50kg, 我得152cm, 呢個體重差不多!


侯爵府

積分: 22665


14#
發表於 20-5-17 00:39 |只看該作者

回覆樓主:

想減5kg


子爵府

積分: 11920


15#
發表於 20-5-17 00:40 |只看該作者
53kg -->51kg


水晶宮

積分: 63949

畀面勳章


16#
發表於 20-5-17 00:43 |只看該作者
cyyiu 發表於 20-5-17 00:37
係呀
所以,我目標是50kg, 我得152cm, 呢個體重差不多!

我見有親戚係瘦,全身真係無乜肉,但又乾又老, 個樣完全冇神采


公爵府

積分: 26396

2024年龍年勳章 環保接龍勳章


17#
發表於 20-5-17 00:49 |只看該作者

回覆樓主:

我52kg,想減到49kg,各位Jm有冇好減肥方法


男爵府

積分: 9994


18#
發表於 20-5-17 00:49 |只看該作者

回覆樓主:

164,而家55~56kg,目標50,理想48
ps 我未生第一胎45kg,生左第三個最重都52,疫情下肥左4kg


子爵府

積分: 10216


19#
發表於 20-5-17 00:54 |只看該作者
(Samantha) 發表於 20-5-17 00:36
年紀大就算減到, 但係D肉鬆泡泡都好肉酸 , 齋瘦又會好老好乾
...
做拉筋D肉就會結實番,我4x減咗20磅,做拉筋後D肉無鬆泡泡,我日日做拉筋

點評

wcpcelia    發表於 20-5-17 20:53


男爵府

積分: 7830


20#
發表於 20-5-17 01:03 |只看該作者
ferrari2007 發表於 20-5-17 00:01
110變番100
不過我無恆心做運動加上個胃又大左,應該都無乜可能
...



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